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「ピラティスを始めてみたいけど、どのスタジオが自分に合っているのか分からない」とお悩みの方も多いのではないでしょうか?
阿佐ヶ谷には、初心者でも安心して通えるマシンピラティスのパーソナルスタジオから、少数制のグループトレーニングを提供するスタジオまで、多種多様な施設が揃っています。忙しい日常の中でリラックスしながら体を動かしたい方や、体幹を鍛えて美しい姿勢を手に入れたい方にとって、ピラティスは最適な選択です。
この記事では、阿佐ヶ谷の各スタジオの特色や魅力を詳しくご紹介します。自分にぴったりのピラティススタジオを見つけましょう!
阿佐ヶ谷のピラティススタジオの選び方
阿佐ヶ谷でピラティススタジオを選ぶときのポイントをご紹介します。
こちらのポイントを重視して、自分にあったピラティススタジオを見つけましょう!
阿佐ヶ谷のおすすめピラティススタジオ比較
阿佐ヶ谷のピラティススタジオをわかりやすく表にまとめました。各店舗、比較してみましょう。
店舗 | スタジオ | 内容 | 形式 | 入会金 | 体験レッスン |
---|---|---|---|---|---|
WECLE | 男女兼用 | マシン | グループ マンツーマン | ||
zen place pilates | 男女兼用 | マシン マット | グループ マンツーマン | ||
Rintosull | 女性専用 | マシン | グループ マンツーマン | ||
ELEMENT | 男女兼用 | マシン +ウエイトトレーニングも可 | マンツーマン |
阿佐ヶ谷のおすすめピラティススタジオ詳細
WECLE(ウィークル) 阿佐ヶ谷店
- 1回30分で無理なく通える
- 24時間営業通い放題
- 動きやすい服装でOK!
シンプル※1 | 9,680円/月 |
ベーシック+※2 | 12,980円/月 |
プログレスα※3 | 16,280円/月 |
パーソナルレッスン | 5,500円/回 |
※1 月4回 シンプルプランの場合、利用可能な時間帯は平日10〜20時、土日祝10〜18時となります。
※2 通い放題+24時間 一部店舗は24時間利用が対象外になります。
※3 通い放題・24時間+他店舗利用+パーソナル月1回
WECLE(ウィークル) 阿佐ヶ谷店は、付近の駅から徒歩2~3分という好立地にあります。
WECLEではグループまたはマンツーマンでのマシンピラティスを行っており、1回わずか30分で、「伸ばす」×「使う」を同時に実現。体幹を鍛え、姿勢を整えることで、腰痛や疲れ、ぽっこりお腹などの改善を目指せます。初心者でも簡単に効果を実感できます。
また、着替えの必要がなく、動きやすい服装と靴下で気軽に利用できるのも魅力です。
レッスン内容 | マシンピラティス |
レッスン形態 | グループ・マンツーマン |
初期費用 | 入会金:11,000円+5,500円(事務手数料) 体験料:無料 |
営業時間 | 平日 10:00~21:00 土日祝 9:00~18:00 |
定休日 | 毎月第二水曜日 |
住所 | 東京都杉並区阿佐谷南3-1-21徳和ビル1階 |
最寄り駅 | JR中央線「阿佐ヶ谷駅」東口から徒歩5分 丸ノ内線「南阿佐ヶ谷駅」2b出口から徒歩3分 |
zen place pilates 阿佐ヶ谷
- マットもマシンもできる
- レッスン数が豊富
- 全国スタジオ相互利用可能
マットグループ フリープラン | 14,960円/月 |
RG4(月4回) (リフォーマーグループ) | 15,400円/月 |
MM22 (マット&マシン各2回) | 12,650円/月 |
プライベート 月4 | 32,560円/月 |
zen place pilates 阿佐ヶ谷は少人数制のマシングループレッスンです。南阿佐ヶ谷駅からすぐにあります。
zen place pilatesは日本全国に135店舗(2024年7月時点)のスタジオを展開し、月間1,000以上の多種多様なレッスンを提供。ピラティスを続けることで、姿勢の改善や痛みの緩和、ストレスの軽減、体力の向上など、ポジティブな変化が期待できます。様々な期間限定のキャンペーンを開催しており、安くピラティスを始められる可能性があります。
レッスン内容 | マシンピラティス・マットピラティス |
レッスン形態 | グループ・マンツーマン |
初期費用 | 入会金: 体験料:1,000円~9,900円 |
営業時間 | 月〜金 7:00~20:00 土日祝 9:00~18:00 |
定休日 | – |
住所 | 東京都杉並区阿佐ヶ谷南3-1-29 堀野ビル4F |
最寄り駅 | 南阿佐ヶ谷駅 2aか2b出口より徒歩3分 |
Rintosull(リントスル) 阿佐ヶ谷店
- ホットヨガ&暗闇キックボクシングにも通える
- 目的に合わせた多彩なプログラム
- 通い放題プランあり
マンスリーメンバー プレミアムフリー | 18,800円/月 |
マンスリーメンバー ライト | 16,800円/月 |
マンスリーメンバー・4 | 8,800円〜10,800円 |
1回券 | 3,300円〜3,700円/月※1 |
※1 価格は店舗により異なります。
Rintosull(リントスル) 阿佐ヶ谷店は、阿佐ケ谷駅南口より徒歩3分のマシンピラティス専門スタジオです。「凛とした毎日は、姿勢から」をコンセプトに、整った姿勢で美しい体と心を目指す本物志向の女性のためのスタジオです。
阿佐ヶ谷店は女性専用スタジオで、女性の視点から細部にまでこだわった快適な環境を提供しています。マンスリーメンバー・プレミアムフリーは、Rintosullを1日2回かつLAVA・BurnesStyleを各1日1回利用できます。
レッスン内容 | マシンピラティス |
レッスン形態 | グループ・マンツーマン |
初期費用 | 入会金:5,000円+5,000円(登録料)+2,500円(施設使用料) 体験料:0円 |
営業時間 | レッスンスケジュールにより異なる |
定休日 | 毎週日曜日 |
住所 | 東京都杉並区阿佐谷南1丁目36-15 レオ第11ビル2F |
最寄り駅 | JR中央線、中央・総武線「阿佐ケ谷駅」南口より徒歩3分 |
ELEMENT 阿佐ヶ谷店
- 1回30分から通える
- ウエイトトレーニングも利用可能(プランによる)
- 持ち物不要!手ぶらでOK
月4回フルタイムプラン | 月額22,000円 |
月4回ミックスプラン | 月額25,500円 |
月8回デュアルプラン※1 | 月額36,300円 |
全日通い放題プラン | 月額55,000円 |
※1 ウエイトトレーニングとマシンピラティスのパーソナルレッスン
ELEMENT 阿佐ヶ谷店は、1回30分から通えるパーソナルマシンピラティスジムです。日の光が入る明るい空間でトレーニングが受けられます。料金形態は月額制から通い放題型まであり、阿佐ヶ谷店は、ウエイトトレーニングも受けられる”デュアルプラン”もあります。また全日通い放題プランを契約すると、系列店でパーソナルトレーニングを月2回まで利用可能です。トレーニングウェアやシューズ、タオルなどのレンタルが全て無料あので初心者も安心して始められます。
レッスン内容 | マシンピラティス |
レッスン形態 | マンツーマン |
初期費用 | 入会金:33,000円 →体験当日入会の場合は半額 体験料:3,300円 →体験当日入会の場合は無料 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | – |
住所 | 東京都杉並区成田東5丁目39-12 グローリーハイツ南阿佐ヶ谷101 |
最寄り駅 | 阿佐ヶ谷駅より徒歩8分 南阿佐ケ谷駅より徒歩2分 |
阿佐ヶ谷のその他ピラティスができる施設紹介
GRAND PILATES
GRAND PILATESは、最大8人までの少人数制マシンピラティス専門スタジオです。リフォーマータワーを1人1台完備しており、全インストラクターは指導員資格を取得しています。プライベートレッスン専用ルームもありマンツーマン指導も受けられます。内臓を支える力が向上し、基礎代謝量がアップすることで、姿勢改善やスポーツパフォーマンスの向上が期待できます。
レッスン内容 | マシンピラティス |
レッスン形態 | グループ・マンツーマン |
初期費用 | 入会金: 体験料:500円 |
営業時間 | 火~金 10:00~22:00 土日 10:00~18:00 |
定休日 | 月曜 |
住所 | 東京都杉並区阿佐ヶ谷南1-36-4 三幸ビル2F |
最寄り駅 | 阿佐ヶ谷駅より徒歩5分 南阿佐ヶ谷駅より徒歩4分 |
まるはなピラティス
まるはなピラティスは、マシン専門パーソナルピラティススタジオです。完全貸し切りのアットホームな環境で自分のトレーニングで集中できます。「辛い」を「楽しい!」に変えてトレーニングすることを大切にしています。毎回同じトレーナーが指導する専属パーソナルトレーナー制で、お客様との距離感を大切にして「先生」「生徒」ではなく、小さな悩みでも相談できる『親友』のような関係を目指しています。
レッスン内容 | マシンピラティス |
レッスン形態 | マンツーマン |
初期費用 | 入会金: 体験料:4,000円 |
営業時間 | 8:30~17:00 |
定休日 | 水、日 |
住所 | 東京都杉並区阿佐谷南2-21-10 ティラ201 |
最寄り駅 | JR阿佐ヶ谷駅より徒歩2分 丸の内線南阿佐ヶ谷駅より徒歩9分 |
ピラティスミラー 阿佐ヶ谷
ピラティスミラー 阿佐ヶ谷は、「鏡」を使ってボディメイクするマシンピラティススタジオです。18歳以上の女性が利用対象となります。天井に設置された鏡で自分の体の動きを確認しながら行うことができます。1レッスンは30分。6~10名の少人数制レッスンで、インストラクターのきめ細やかなサポートが受けられます。プライベートレッスンも可能です。シューズや着替えが不要で、手軽に参加できます。
レッスン内容 | マシンピラティス |
レッスン形態 | グループ・マンツーマン |
初期費用 | 入会金:11,000円 体験料: |
営業時間 | レッスンスケジュールに基づく |
定休日 | 金曜日 |
住所 | 東京都杉並区阿佐谷南3-31-15 |
最寄り駅 | 阿佐ヶ谷駅から徒歩5分 |
【まとめ】阿佐ヶ谷のピラティススタジオ
阿佐ヶ谷のピラティススタジオを紹介してきました。阿佐ヶ谷にはマシンピラティスやマットピラティスのスタジオが7店舗あり、グループレッスンやマンツーマンレッスンを選べる店舗が多くありました。
どのスタジオも個性豊かで、それぞれの魅力がありますので、ぜひ体験レッスンを積極的に利用して、自分にぴったりのスタジオを見つけましょう!
<注意点>
・本記事では公式ページを参考に情報をお伝えしていますが、最新の内容については各店舗の公式ページをご確認いただくことをおすすめします。
・料金は基本税込表記となっておりますが、各店舗により異なる場合がございます。