大東のおすすめピラティススタジオを紹介！ピラティスKなど全6店舗で安いスタジオは？

ピラティスは、理想的な体型作りに加え、姿勢の改善や基礎代謝の向上にも効果的であることが知られています。ピラティスは女性が中心と思われがちですが、実は男性も通うことができます。とはいえ、どのスタジオを選べば良いか迷うこともあるでしょう。そこで、今回は大東でおすすめのピラティススタジオを厳選し、その選び方や特徴をご紹介します。入会金や体験レッスンの料金についても詳しくお伝えしますので、参考にしてください。

大東のピラティススタジオの選び方

大東でピラティススタジオを選ぶときのポイントをご紹介します。

こちらのポイントを重視して、自分にあったピラティススタジオを見つけましょう！

大東のピラティススタジオ比較

大東のピラティススタジオをわかりやすく表にまとめました。各店舗、比較してみましょう。

店舗	スタジオ	内容	形式	入会金	体験レッスン
pilates K	女性専用	マシン	グループ	5,500円＋5,500円＋2,530円	無料

大東のおすすめピラティススタジオ

ピラティスK 住道店は住道駅から徒歩3分のところにある、女性専用のマシンピラティススタジオです。スタジオ内はカジュアルでスタイリッシュな空間が広がり、音楽に合わせた楽しいグループレッスンを提供しています。ピラティスマシンを活用することで、従来のマットピラティスよりも効果的に姿勢改善やボディラインの変化を実感できるのが大きなポイントです。初めての方も安心して参加できる0円の体験レッスンや、月額制のプランも充実しており、ライフスタイルに合わせた利用が可能です。

大東のその他ピラティスができる施設紹介

yoga salon lien（リアン）は初心者から上級者までが楽しめる「ヨガ・ピラティスのグループレッスン」をはじめ、シニア向けの「チェアヨガ」や、1対1の「プライベートレッスン」など開催されています。グループレッスンは少人数制で、最大8名までのクラスが用意されており、初めての方には強度が低めのクラスが推奨されています。

Tommy_Pilatesは女性限定のマシンピラティススタジオです。30代・40代の女性に特に人気で、プライベートレッスンを通じて、インナーマッスルを鍛え、正しい姿勢と体型維持をサポートしてくれます。マンツーマンの指導により、個々の身体の状態や悩みに合わせたカスタマイズされたレッスンが受けられ、肩こりや腰痛の改善にも効果的です。

raffiniert-pilatesは野崎駅から徒歩7分の場所にあり、医療知識を持つスタッフによる安心できるピラティスレッスンを開催しています。理学療法士がインストラクターを務め、姿勢改善やボディラインの整形、体重管理、骨盤の歪みの矯正、痛みの軽減、運動習慣の改善、さらには産前産後のエクササイズまで、幅広いニーズに対応しています。予約はオンラインで簡単に行えるため、スムーズに参加できます。

インストラクターのTOMOさんが住道エリアを中心に指導しています。パーソナルマシンピラティスは大東市の自宅サロンで行われています。グループレッスン（マットピラティス）やプライベートレッスン（マット＆アーク）は来ぶらり南郷や大東市民会館で開催されています。体験レッスンも用意されているため、初めての方でも気軽に参加できます。

コアピラティスは大東市立市民体育館の会議室で開催されています。FTPマットピラティスやLesMills BODYPUMP、LesMills RPM、Radical Fitness TOP RIDEなどを習得しているトレーナーから指導が受けられます。定員は先着20名でレッスンは毎週火曜日の19:00から20:00です。無料体験が実施されており、大東市外の方も参加できます。

【まとめ】大東のピラティススタジオ

大東には多くの魅力的なピラティススタジオが揃っています。最初に体験レッスンに参加して、スタジオの雰囲気や自分との相性を確かめてみると良いでしょう。自分にぴったりのスタジオを見つけて、充実したピラティスライフを楽しんでください！