小金井のおすすめピラティススタジオを紹介！H ampersandなど全6店舗で安いスタジオは？

小金井エリアは、人口が多いこともあり、さまざまなピラティススタジオが展開されています。それぞれのスタジオで料金やレッスン内容が異なるため、どこを選ぶか迷う方も多いのではないでしょうか。この記事では、小金井エリアのマシンピラティス6選を紹介しています。自分に合ったピラティススタジオを見つけたい方は、ぜひ参考にしてみてください。

小金井のピラティススタジオの選び方

小金井でピラティススタジオを選ぶときのポイントをご紹介します。

こちらのポイントを重視して、自分にあったピラティススタジオを見つけましょう！

小金井のピラティススタジオ比較

小金井のピラティススタジオをわかりやすく表にまとめました。各店舗、比較してみましょう。

店舗	スタジオ	内容	形式	入会金	体験レッスン
H ampersand	男女兼用	パワープレート	グループ	3,300円＋2,200円	無料

小金井のおすすめピラティススタジオ

H ampersand 武蔵小金井のピラティスは、振動マシンを使用した新感覚ピラティスです。このスマートピラティスは、わずか20分で効果を実感できるプログラムで、初心者から経験者まで誰でも楽しく取り組める内容になっています。ピラティスは世界中で人気を集めていますが、アッシュアンパサンドではその進化版であるスマートピラティスを導入。短時間で腰痛や肩こり、むくみなどの日常的な悩みにも対応し、姿勢改善や体幹強化、スタイルアップを目指す方におすすめです。インストラクターによるサポートも充実しており、自分のペースで無理なくトレーニングを進められます。

小金井のその他ピラティスができる施設紹介

0”POSITION（ゼロポジション）は女性専門のパーソナルピラティススタジオです。このスタジオでは、ひとりひとりの骨格に合わせた美容矯正とストレッチを通じて、日常の癖による身体の不調や体型の乱れを根本から改善を目指します。マシンピラティスを使用し、インナーマッスルを正しく使い、女性の様々な悩みに対応したプログラムが充実しています。また、お子さまの同伴が可能となっています。

N PILATES&FITNESSは姿勢改善やスタイルアップ、ダイエットを目的としたマンツーマントレーニングを行っています。ピラティスマシンを使用し、筋力トレーニングやストレッチを組み合わせることで、個々の体調や目標に合わせたプログラムを提案します。腰痛や膝の痛み、体の歪みが気になる方や、スポーツのパフォーマンスを向上させたい方に最適です。

e-PILATESはマンツーマンのマシンピラティスと、グループで行うマットピラティスを提供するスタジオです。個別の姿勢分析に基づき、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのプログラムを作成してくれます。肩こりや腰痛、むくみなどの不調を軽減し、バランスの取れた筋肉と美しい姿勢をサポート。セッションは完全予約制のプライベート空間で行われるため、初めての方やお子様連れでも安心です。

小金井市総合体育館で行われているピラティス教室は毎週水曜日、時間は9:30～10:30の1時間です。毎月最終の水曜日はお休みなのでご注意ください。定員20名のグループレッスンでは宇田川トレーナーによる体幹を強化し、腰痛予防や疲れにくい体づくりを目指します。1週間前から予約ができ、当日は1階にある券売機でチケットを発行し、受付にて手続きを行ってください。

パーソナルジムTBPはピラティスや加圧トレーニング、ストレッチが行えるジムです。アクセスも良く、駐輪場が利用可能です。無料体験では、カウンセリングと姿勢・動作チェックを行い、お好みのトレーニングを体験できます。お子さま向けのピラティスもあり、年齢や性別を問わず、幅広いニーズに対応できるジムです。

【まとめ】小金井のピラティススタジオ

小金井のおすすめピラティススタジオ6選をご紹介しましたが、気になるスタジオが見つかりましたか？各スタジオには独自の魅力がありますが、まずは興味を持ったスタジオで体験レッスンを受けることをおすすめします。実際に足を運んで、自分にぴったりのスタジオを見つけてくださいね！