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忙しい日々の中で、心身のバランスを保つことは大切です。ピラティスは体幹を鍛え、柔軟性を向上させ、姿勢を整えることで、心と体の調和をサポートします。こちらでは、ピラティス初心者向けのスタジオの選び方やおすすめのスタジオ情報など、豊富な内容を提供します。ピラティスで新しい自分を見つけ、健康的なライフスタイルを始めましょう!
那覇のピラティススタジオの選び方
那覇でピラティススタジオを選ぶときのポイントをご紹介します。
こちらのポイントを重視して、自分にあったピラティススタジオを見つけましょう!
那覇のピラティススタジオ比較
那覇のピラティススタジオをわかりやすく表にまとめました。各店舗、比較してみましょう。
店舗 | スタジオ | 内容 | 形式 | 入会金 | 体験レッスン |
---|---|---|---|---|---|
Rintosull | 女性専用 | マシン | グループ マンツーマン |
那覇のおすすめピラティススタジオ
Rintosull(リントスル) 那覇新都心店
- 豊富なレッスン
- 女性専用
- アクセスが良い
マンスリーメンバー プレミアムフリー | 18,800円/月 |
マンスリーメンバー ライト | 16,800円/月 |
マンスリーメンバー・4 | 8,800円〜10,800円 |
1回券 | 3,300円〜3,700円/月※1 |
※1 価格は店舗により異なります。
Rintosull(リントスル) 豊橋店は、愛知大学前駅から車で6分の場所にある女性専用ピラティスマシンスタジオです。明るい印象のスタジオ内にはロッカーもきちんと完備しています。ピラティスが初めての方でもインストラクターと映像によるサポートがあり、悩みに合わせてアドバイスも行っているので心配いりません。プレミアムフリーフルプランを選択すれば、プログラム72種類以上、1日あたり20レッスン以上の中から希望に合わせて利用できるほか、話題の暗闇レッスンも受けられます。
レッスン内容 | マシンピラティス |
レッスン形態 | グループ・マンツーマン |
初期費用 | 入会金:5,000円+5,000円(登録料)+2,500円(施設使用料) 体験料:0円 |
営業時間 | レッスンスケジュールにより異なる |
定休日 | 毎週日曜日 |
住所 | 愛知県豊橋市藤沢町141 ホリデイ・スクエア シネマ棟2F |
最寄り駅 | 愛知大学前駅から車で6分 |
那覇のその他ピラティスができる施設紹介
ルキナ那覇新都心
ルキナ那覇新都心は、ピラティスリフォーマーを使用したレッスンを行っており、パーソナルレッスンとグループレッスンから選ぶことができます。姿勢改善やボディメイクを効率的にサポートしくれて、特に体幹強化や肩こり、腰痛の改善、柔軟性向上を目指す方に最適です。また、コラーゲンドリンクやトリートメントランプを取り入れた美容プログラムもあり、体の内外から健康と美を追求できます。
レッスン内容 | マシンピラティス・マットピラティス |
レッスン形態 | グループ・マンツーマン |
初期費用 | 入会金:- 体験料:4,400円 |
営業時間 | 平日 10:00~22:00、土日祝 10:00~19:00 |
定休日 | 月曜日 |
住所 | 沖縄県那覇市上之屋1-20-9富士家オーシャンビル103 |
最寄り駅 | おもろまち駅より車で7分 |
ピラティスアクス 那覇新都心店
ピラティスアクス 那覇新都心店は、おもろまち駅から徒歩8分の場所にあります。このスタジオでは、ピラティス専用のリフォーマーマシンを使用し、全身を効率的に鍛えることができるグループレッスンと、個
々のニーズに合わせたパーソナルトレーニングを行っています。初心者から経験者まで、各レベルに対応したプログラムが用意されており、運動が初めての方でも安心して参加できます。
レッスン内容 | マシンピラティス・マットピラティス |
レッスン形態 | グループ・マンツーマン |
初期費用 | 入会金:11,000円 体験料:グループ 2,750円、パーソナル 4,400円 |
営業時間 | 平日 10:00〜20:00、土日祝 10:00~16:00 |
定休日 | 月曜日、その他季節休業日(お盆、年末年始) |
住所 | 【グループスタジオ】沖縄県那覇市おもろまち4丁目9-3-1 CREビル4階 【パーソナルスタジオ】沖縄県那覇市おもろまち4丁目9−10 |
最寄り駅 | おもろまち駅より徒歩8分 |
モナリザ・ピラティス
モナリザ・ピラティスは、女性のための骨格調整系ボディメンテナンスを専門としたスタジオです。デスクワークなどで凝り固まった体をほぐし、無理なく身体のバランスを整えることを目的としています。経験豊富なインストラクターが、個々のペースに合わせた指導を行い、身体の不調を改善しながら、美しい姿勢と健康的な体作りをサポートします。体験レッスンも実施中で、24時間対応のWEB予約システムが利用できます。
レッスン内容 | マットピラティス |
レッスン形態 | グループ※パーソナルは新規受付中止(要問合せ) |
初期費用 | 入会金:- 体験料:グループ 3,300円 |
営業時間 | 木曜 20:00〜21:00、日曜 17:00〜18:00 |
定休日 | – |
住所 | 沖縄県那覇市泊2−6−2 とまり会館 2階 |
最寄り駅 | 美栄橋駅より徒歩8分 |
Pilates&Stretch Trim(トリム) 真嘉比店
Pilates&Stretch Trim(トリム) 真嘉比店は反り腰、巻き肩、脚の歪みを改善し、くびれや引き締まった二の腕、美脚を目指すためのトレーニングを提供しています。マシンピラティスだけでなく、パーソナルストレッチや肋骨締めなどの整体も組み合わせ、無理のない自然な美姿勢を作ることを目指しています。初めての方や運動が苦手な方も安心して利用できる環境が整っています。
レッスン内容 | マシンピラティス |
レッスン形態 | マンツーマン |
初期費用 | 入会金:- 体験料:3,300円 |
営業時間 | 10:00~21:00 |
定休日 | 不定休 |
住所 | 沖縄県那覇市松島1-11-12 202 |
最寄り駅 | おもろまち駅より徒歩5分 |
ACE Pilates Studio(エースピラティススタジオ)
ACE Pilates Studio(エースピラティススタジオ)は、リフォーマーやキャディラック、チェア、コアアラインなど、様々な専門マシンを使用したマンツーマンのオーダーメイドトレーニングを提供しています。各マシンは、運動初心者からアスリート、ご年配の方まで、安全に利用できるように設計されており、姿勢改善や体幹強化、柔軟性向上など、多岐にわたる目的に対応可能です。
レッスン内容 | マシンピラティス |
レッスン形態 | マンツーマン・ペア |
初期費用 | 入会金:2,000円 体験料:7,000円 |
営業時間 | 10:00~20:00 |
定休日 | 毎週土曜、日曜、祝祭日 |
住所 | 沖縄県那覇市若狭1-3-22 |
最寄り駅 | 県庁前駅より徒歩12分 |
REMパーソナルトレーニングジム
REMパーソナルトレーニングジムは、ピラティスを通じて美しく健康な身体作りをサポートしています。ピラティスは、インナーマッスルの強化や姿勢改善に効果があり、しなやかで引き締まった体型を目指す女性に最適です。また、「トレーニング×ピラティス」を組み合わせたアプローチで、内側から身体を引き締め、無理なく美しいボディラインを目指すことができます。
レッスン内容 | マットピラティス |
レッスン形態 | マンツーマン |
初期費用 | 入会金:無料 体験料:500円 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | 不定休 |
住所 | 沖縄県那覇市牧志2-16-17-505 |
最寄り駅 | 美栄橋駅より徒歩5分 |
外間パーソナルトレーニングジム 那覇店
外間パーソナルトレーニングジム 那覇店は各分野の専門トレーナーが揃った施設です。このジムでは、加圧トレーニング、ピラティス、ヨガ、筋力アップ、ダイエット、コンディショニングなど、多岐にわたるトレーニングプログラムを提供しています。小湾トレーナーは、ピラティスとヨガの専門家です。運動経験が少ない方や身体の不調で悩んでいる方に寄り添い、トレーニングを通じて心身ともに健康な生活をサポートしてくれます。
レッスン内容 | マットピラティス |
レッスン形態 | マンツーマン |
初期費用 | 入会金:- 体験料:2,000円 |
営業時間 | 月・水 10:00~10:50/11:00~11:50/12:00~12:50 |
定休日 | 不定休 |
住所 | 沖縄県那覇市字安里69-4 ハッピープレイス外間201 |
最寄り駅 | 牧志駅より徒歩7分 |
【まとめ】那覇のピラティススタジオ
ピラティスは、心と体のバランスを整え、健康的なライフスタイルをサポートする素晴らしい方法です。こちらで紹介した情報を参考に、あなたにぴったりのスタジオやプログラムを見つけて、ピラティスの魅力を体験してみてください。新しい一歩を踏み出し、ピラティスで心身ともに充実した毎日を送りましょう。
<注意点>
・本記事では公式ページを参考に情報をお伝えしていますが、最新の内容については各店舗の公式ページをご確認いただくことをおすすめします。
・料金は基本税込表記となっておりますが、各店舗により異なる場合がございます。