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ツライ肩こりや腰痛など、運動不足による身体の不調を感じてはいませんか?無理なく自分のペースで身体を整えたい!という方にピラティスレッスンはピッタリです。
マンツーマンレッスンならば自分の身体の調子に合わせて自分にピッタリなピラティスレッスンを提案してくれます。
今回は、オシャレなカフェや雑貨店で人気な靭公園エリアにて、おすすめのピラティススタジオの特徴や基本情報、ポイント、魅力などを分かりやすく紹介していきます。
靭公園のピラティススタジオの選び方
靭公園でピラティススタジオを選ぶときのポイントをご紹介します。
こちらのポイントを重視して、自分にあったピラティススタジオを見つけましょう!
靭公園のピラティススタジオ比較
靭公園のピラティススタジオをわかりやすく表にまとめました。各店舗、比較してみましょう。
靭公園のおすすめピラティススタジオ
fis.pilates 靭公園店
- 手ぶらで通える
- お子さん連れOK
- 全員女性トレーナー
32回コース | 236,800円(1回当たり7,400円) |
24回コース | 187,800円(1回当たり7,825円) |
16回コース | 130,400円(1回当たり8,150円) |
8回コース | 65,800円(1回当たり8,225円) |
fis.pilates 靭公園店は、阿波座駅から徒歩8分の場所にある女性専用ピラティススタジオです。マシンピラティスを使用した完全個室のマンツーマンレッスンを行っています。全員女性トレーナーなので、リラックスした気分で取り組みやすいでしょう。運動経験があまりない方でもゆっくりと自分のペースで進められます。ベビーベッドやバウンサーも完備していてお子さん連れOKのほか、ウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・プロテインまですべて無料で利用できる体制に整えられています。
レッスン内容 | マシンピラティス |
レッスン形態 | マンツーマン |
初期費用 | 入会金:50,000円 →当日入会で20,000円 体験料:3,000円 →当日入会で無料 |
営業時間 | 日月火水 10:00~22:00 木金土 10:00~21:00 |
定休日 | – |
住所 | 大阪府大阪市西区京町堀2丁目9-10 プリエール京町堀3A |
最寄り駅 | 阿波座駅から徒歩8分 |
靭公園のその他ピラティスができる施設紹介
Pilates base Irori.
Pilates base Irori.は、地下鉄中央線・御堂筋線・四ツ橋線「本町」駅から徒歩約10分の場所にあるピラティススタジオです。医療系国家資格を保有するインストラクターがリフォーマーや、ハンモックを使用したパフォーマンスアップやボディメイクなどを目指すグループレッスンを行っています。1クラスは8人以下の少人数制指導なので、一人一人の身体の状況に合った指導を受けられます。
レッスン内容 | マシンピラティス |
レッスン形態 | グループ |
初期費用 | 入会金:11,000円 体験料:【1回体験】1,100円 【1週間体験】3,300円 |
営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日祝 9:00~18:00 |
定休日 | 毎月10日・20日・月末最終日 |
住所 | 大阪府大阪市西区靱本町2丁目1-14 ITC靱テニスセンターなにわ筋側 B1F |
最寄り駅 | 地下鉄中央線・御堂筋線・四ツ橋線「本町」駅から徒歩約10分 |
WELL-BEING BASE I SEE
WELL-BEING BASE I SEEは、地下鉄四ツ橋線「本町」駅25番出口、28番出口から徒歩1分の場所にある女性専用のピラティススタジオです。スタジオには、ゆったりとした更衣スペースや化粧室などが完備しており、マシンピラティスを使用した少人数制レッスンを行っています。定員6名までとすることで一人一人の身体の状態に合わせたサポートを受けられます。
レッスン内容 | マシンピラティス |
レッスン形態 | グループ |
初期費用 | 入会金:22,000円 体験料:無料 |
営業時間 | 平日 10:00〜21:00 土日 9:00〜19:00 |
定休日 | 毎月10日・20日・30日 ※2月のみ28日 |
住所 | 大阪府大阪市西区靱本町1-12-4 信濃橋東洋ビル1F |
最寄り駅 | 地下鉄四ツ橋線「本町」駅25番出口、28番出口から徒歩1分 |
studioMUER(スタジオミュエ)
studioMUER(スタジオミュエ)は、肥後橋駅から徒歩5分、本町駅から徒歩7分の場所にある完全個室のピラティススタジオです。マシンピラティスを使用したマンツーマンのレッスンを行っています。理学療法士の資格を持つインストラクターが姿勢を分析したうえで、産前産後のトレーニングや、目指したい身体つくりのためのサポートをしてくれます。お子さん連れOKなので、育児中の方も気軽に通えます。
レッスン内容 | マシンピラティス |
レッスン形態 | マンツーマン |
初期費用 | 入会金:10,000円 体験料:5,000円 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | – |
住所 | 大阪府大阪市西区京町堀1丁目16-8 RE-21 601 |
最寄り駅 | 四つ橋線「肥後橋」駅から徒歩5分、四ツ橋線「本町」駅から徒歩7分 |
STABE(スタビー)
STABE(スタビー)は、本町駅から徒歩3分の場所にあるピラティスレッスンを受けられるスタジオです。マシンピラティスを使用した少人数制グループレッスンとマンツーマンレッスンを行っています。年齢や性別関係なく利用することができ、国際ライセンスを保有するインストラクターからボディメイクや腰痛ケアなど目的に応じたサポートを受けられます。シルクサスペンションやヨガレッスンなども開催しています。
レッスン内容 | マシンピラティス・シルクサスペンション |
レッスン形態 | グループ・マンツーマン |
初期費用 | 入会金:なし 体験料:【プライベートインストラクター】7,000円 【プライベートシニアインストラクター】10,000円 【グループPilates mat】3,500円 【グループPilates chair】3,500円 【グループsilksuspnsion】3,500円 |
営業時間 | 平日 10:00~19:00 土日祝 10:00~18:00 |
定休日 | – |
住所 | 大阪府大阪市西区靱本町1-15-20 大洋ビル5F |
最寄り駅 | 大阪メトロ、四ツ橋線「本町」駅から徒歩3分 |
SERETAL Pilates Studio
SERETAL Pilates Studioは、四ツ橋線「本町」駅 25番出口から徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。アロマが香る空間でマシンピラティスを使用したマンツーマンレッスンまたは1対2のペアレッスンを行っています。利用は、単発か回数券より選ぶことができ、インストラクターによって料金が異なります。年会費と月額費はありません。男性の利用は紹介制となっています。
レッスン内容 | マシンピラティス |
レッスン形態 | マンツーマン・ペア |
初期費用 | 入会金:11,000円 体験料:7,500円 |
営業時間 | 月~日 9:00~21:30 |
定休日 | – |
住所 | 大阪府大阪市西区靱本町1丁目713 アレグリアレジデンス靱パーク1001 |
最寄り駅 | 四ツ橋線「本町」駅 25番出口から徒歩3分 |
Allonge(アロンジェ-)
Allonge(アロンジェ-)は、四ツ橋線「肥後橋」駅7番出口から徒歩7分、四つ橋線「本町」駅28番出口から徒歩7分の場所にある女性専用ピラティススタジオです。完全個室のアットホームなスタジオにてマシンピラティスを使用したマンツーマンレッスンを行っています。マシンピラティスのほか、ダンサーのためのピラティスレッスンや、ボディケアなども実施しています。
レッスン内容 | マシンピラティス |
レッスン形態 | マンツーマン |
初期費用 | 入会金:なし 体験料:7,000円 |
営業時間 | 月 9:00~17:00 火水木金土 10:00~22:00 |
定休日 | 日曜日 |
住所 | 大阪府大阪市西区京町堀1丁目13-17 ハイツオークラ靭公園205号 |
最寄り駅 | 四ツ橋線「肥後橋」駅7番出口から徒歩7分、四ツ橋線「本町」駅28番出口から徒歩7分 |
oli yoga
oli yogaは、千日前線「阿波座」駅から徒歩3分、中央線・四ツ橋線・御堂筋線「本町」駅から徒歩10分の場所にあるピラティスレッスンを行っているヨガスタジオです。15分、30分、45分のレッスン時間から選び、マンツーマンレッスンを受けられます。1回毎の支払いなので、ライフスタイルに合わせた通い方がしやすいでしょう。(15分レッスンは、ヨガ受講の方が対象。レッスン直後のセッションとなります)
レッスン内容 | マシンピラティス |
レッスン形態 | マンツーマン |
初期費用 | 入会金:10,000円 →体験当日入会の場合は無料 体験料:3,000円 |
営業時間 | 9:00~22:00 |
定休日 | 第2 、4 、5 月曜日・毎週水曜日 |
住所 | 大阪府大阪市西区靱本町3丁目2-6 ユニーク靭公園前401 |
最寄り駅 | 千日前線「阿波座」駅から徒歩3分 中央線・四ツ橋線・御堂筋線「本町」駅から徒歩10分 |
Grass-Roots
Grass-Rootsは、中央線「阿波座」駅1番出口から徒歩3分、四ツ橋線「本町」駅27番出口から徒歩5分の場所にあるピラティススタジオです。マシンピラティスとマットピラティスを組み合わせたレッスンを行っています。理学療法士資格を持つピラティスインストラクターによる一人一人の身体の状態に合わせたオーダーメイドのエクササイズなので、無理なく取り組みやすいでしょう。
レッスン内容 | マシンピラティス・マットピラティス |
レッスン形態 | マンツーマン |
初期費用 | 入会金:10,000円 体験料:5,000円 |
営業時間 | 月 9:00~12:00 火水木金 9:00~21:00 土日 9:00~18:00 |
定休日 | – |
住所 | 大阪府大阪市西区西本町2丁目1-27 THE ROOMS OSAKA 601 |
最寄り駅 | 中央線「阿波座」駅1番出口から徒歩3分 四ツ橋線「本町」駅27番出口から徒歩5分 |
【まとめ】靭公園のピラティススタジオ
今回、靭公園エリアのピラティスレッスンを受けられるスタジオの特徴や基本情報、ポイント、魅力などを詳しく紹介してきましたがいかがでしたでしょうか。女性専用スタジオや理学療法士資格を持つインストラクターから指導を受けられるスタジオ、マシンピラティスとマットピラティスレッスンを組み合わせた指導を行うスタジオなど多くの個性を持つスタジオが見られました。ぜひ、靭公園エリアでのピラティススタジオ選びの参考にしてみて下さい。
<注意点>
・本記事では公式ページを参考に情報をお伝えしていますが、最新の内容については各店舗の公式ページをご確認いただくことをおすすめします。
・料金は基本税込表記となっておりますが、各店舗により異なる場合がございます。